Det finns fler sätt att grilla än att lägga maten rakt över glöden och hoppas på det bästa. När du lär dig skillnaden mellan direkt och indirekt grillning, tvåzonsgrillning, reverse sear och low & slow blir grillen betydligt mer användbar.
Det här är metoderna jag använder om och om igen – på både kolgrill och gasolgrill.
Direkt grillning
Direkt grillning betyder att maten ligger rakt ovanför värmekällan: glödande kol eller en tänd gasolbrännare.
Det är rätt metod när du vill ha hög värme, snabb stekyta och relativt kort tillagningstid.
Passar bra till:
- hamburgare
- tunnare biffar
- korv
- grönsaker
- räkor och mindre fiskbitar
- tunna kotletter och karréskivor
På kolgrill bygger du en ordentlig glödbädd och grillar direkt ovanför den. På gasolgrill grillar du över den tända brännaren.
Det stora misstaget är att använda direkt grillning till allt. En tjock köttbit kan få perfekt yta men vara rå i mitten – eller så hinner du bränna utsidan innan insidan är färdig.
Indirekt grillning
Indirekt grillning är grillens motsvarighet till en ugn. Maten ligger inte direkt över värmekällan, utan tillagas av den varma luften inne i grillen med locket stängt.
På en kolgrill lägger du kolen vid sidan av maten. På en gasolgrill tänder du en eller flera brännare och placerar maten över en släckt zon.
Passar bra till:
- hel kyckling
- större stekar
- ribs
- fläskkarré i bit
- lammstek
- större fiskar
- allt som behöver längre tid än en snabb grillning
Här är en av de gamla illustrationerna från guiden:

Använd gärna en termometer. Vår uppdaterade guide till innertemperatur för kött, kyckling och fisk gör det betydligt enklare att veta när maten faktiskt är klar.
Tvåzonsgrillning – min standardmetod
Tvåzonsgrillning, ibland kallad 50/50-metoden, är metoden jag rekommenderar till nästan alla som vill bli bättre vid grillen.
Du bygger helt enkelt grillen med:
- en het zon för direkt grillning och stekyta
- en svalare zon för indirekt tillagning
På kolgrill lägger du allt kol på ena sidan. På gasolgrill låter du en del av brännarna vara avstängda.
Då kan du börja över hög värme och sedan flytta maten åt sidan när ytan är bra. Eller göra tvärtom: laga köttet försiktigt på den indirekta sidan och avsluta över brutal värme.
Det är dessutom en säkerhetsventil. Börjar något flamma upp flyttar du bara maten till den kalla zonen i stället för att stå och slåss mot elden.
Reverse sear – indirekt först, hård yta sist
Reverse sear är i grunden tvåzonsgrillning med ordningen omvänd.
- Tillaga köttet långsamt på indirekt värme.
- Låt innertemperaturen närma sig ditt mål.
- Avsluta över mycket hög direkt värme för att få en rejäl stekyta.
Metoden är fantastisk till tjock entrecôte, ryggbiff, tomahawk och andra större köttbitar eftersom du får mycket jämnare stekgrad från kant till kant.
Vill du nörda ner dig ordentligt finns vår separata guide till reverse sear.
Low & slow
Low & slow betyder precis vad det låter som: låg temperatur och lång tid. Det är själva hjärtat i klassisk BBQ.
Här pratar vi ofta om ungefär 105–135 °C i grill eller smoker beroende på råvara, utrustning och metod.
Passar perfekt till:
- brisket
- pulled pork
- beef ribs
- spare ribs
- andra detaljer med mycket bindväv som behöver tid för att bli möra
Det är här rökved, stabil temperatur och tålamod börjar spela stor roll. Köttet är inte automatiskt färdigt bara för att det nått en viss innertemperatur – på brisket och pulled pork är mörheten minst lika viktig.
Snakemetoden – lång grilltid i en klotgrill
Har du en vanlig klotgrill och vill köra low & slow länge är snakemetoden ett av de smartaste knepen.
Du bygger en lång båge eller ”orm” av briketter runt kanten på grillen. Du tänder bara början av ormen och låter elden långsamt vandra vidare. På så sätt kan en vanlig klotgrill hålla relativt stabil låg temperatur under många timmar.
Vi har en separat steg-för-steg-guide till snakemetoden.
Cirkulär grillning
Cirkulär grillning är framför allt användbart på kolgrill. Briketterna läggs som en ring runt ytterkanten medan mitten hålls fri.

Det skapar indirekt värme från flera håll och fungerar bra när du vill använda grillen mer som en ugn, till exempel till:
- pizza
- bröd
- hel fågel
- större stekar
Direkt + indirekt är nyckeln
Om du bara ska lära dig en sak från den här guiden är det detta: bygg nästan alltid minst två temperaturzoner.
Du får större kontroll, färre brända middagar och mycket bättre möjlighet att flytta maten när något går för fort. Det är en av de enklaste förändringarna du kan göra för att gå från ”jag grillar ibland” till att faktiskt styra grillningen.
Snabbguide: vilken grillmetod ska jag välja?
| Mat | Metod |
|---|---|
| Hamburgare, korv, tunn biff | Direkt grillning |
| Tjock biff / tomahawk | Tvåzon eller reverse sear |
| Hel kyckling | Indirekt grillning |
| Ribs | Indirekt / low & slow |
| Brisket | Low & slow |
| Pulled pork | Low & slow |
| Pizza och bröd | Indirekt / cirkulär hög värme |
| Grönsaker | Direkt eller tvåzon beroende på storlek |








[…] 50/50, metoden är kanon här, dvs att du lägger kolen på ena sidan av grillen, och har en lite kallare zon på andra sidan. mer om grillmetoderna hittar du HÄR […]
[…] Gör i ordningen grillen enligt 50/50-metoden […]
[…] i ordningen grillen enligt 50/50-metoden Slå in två tegelstenar i […]
[…] här är LÅG TEMPERATUR och indirekt grillning När jag använder min smoker så kör jag Minionmetoden, detta för att kunna hålla låg temperatur under lång tid. Med denna metod så kan smokern […]
[…] du göra fler enkla saker över glöden kan du använda samma tänk kring direkt och indirekt grillning även till frukt och andra […]
[…] i ordning din grill för Low & Slow och ca 100 […]
[…] i ordning din grill för indirekt värme och ca 175 […]
[…] färg så flytta över dem på grillning på galler, klicka på pimento osten, sätt burgarna på indirekt värme tills osten smält. Montera burgare, bröd, coleslaw, droppa på lite talg, samt en stark sås. […]
[…] i ordning grillen för indirekt grillning och ca 150 […]
[…] indirekt och rök ca 10 minuter med […]
[…] i ordning grillen för indirekt värme och ca 150 […]
[…] älskar ribs, så det är ju en jädra tur för då får jag göra riktigt goda ribs low and slow ofta. Low and slow är min favorit alla gånger om. Men att grilla kommer strax efter. Jag har inga […]
[…] i ordning din grill för indirekt värme och low & slow ca 100-125 […]
[…] på soja, chilli, vitlök, i nån timme, Värmde upp grillen till ca 200 grader. La dem på indirekt värme i ca 15 min. Lades över på hetsidan i ca 1 min på var sida. Penslades med marinaden under […]
[…] i ordning grillen för medelhög direkt värme (ca 250 […]
[…] Gör i ordning din grill för indirekt hög värme […]
[…] Vill du jämföra med fler varianter hittar du våra samlade ribsrecept. För low & slow och indirekt värme finns också vår guide till grillmetoder. […]
[…] Gillar du bacon på grillen finns fler idéer i vår samling med 21 fantastiska baconrecept. För indirekt grillning kan du också kika på vår guide till grillmetoder. […]
[…] du ha koll på direkt och indirekt värme finns vår guide till grillmetoder. För kycklingvingar är det också bra att ha vår temperaturguide för fågel nära till […]
[…] För fler grundgrejer över glöden kan vår guide till grillmetoder. […]
[…] du ha koll på indirekt grillning finns vår guide till grillmetoder, och för kycklingen finns även vår temperaturguide för […]
[…] Behöver du fräscha upp grunderna finns vår guide till grillmetoder. […]
[…] När den är klar hittar du grunderna för indirekt grillning i vår guide till grillmetoder. […]
[…] i ordning din grill för indirekt grillning och ca 100-125 […]
[…] Lägg plankan direkt på glöden […]
[…] i ordning grillen för indirekt värme och ca 175-200 […]
[…] i ordning din grill för direkt värme och ganska […]
[…] Dagen efter gör du i ordning din grill för low & slowgrillning. […]
[…] i ordning din grill för indirekt värme och ca 125-150 graders […]
[…] i ordning din grill för direkt grillning och medelhög […]
[…] Tänd upp grillen för indirekt grillning […]
[…] För fler grönsaksidéer över glöden kan vår guide till grillmetoder. […]
[…] För fler enkla saker över glöden finns vår guide till grillmetoder. […]
[…] För mer om indirekt värme finns vår guide till grillmetoder. […]
[…] För fler idéer med rotisseriet och grillen finns vår guide till grillmetoder. […]
[…] För fler saker på plankan finns vår guide till grillmetoder. […]
[…] För fler grönsaker över glöden finns vår guide till grillmetoder. […]
[…] i ordning grillen för hot & fast och direkt grillning på riktigt hög […]
[…] i ordning din smoker för Low & Slow och ca 100 grader i […]
[…] & slow och stabilt luftflöde hänger ihop. Läs gärna vår guide till grillmetoder om du vill förstå indirekt grillning, tvåzon och low & slow […]
[…] För mer om temperaturzoner och indirekt grillning, läs vår guide till grillmetoder. […]
[…] Behöver du repetera upplägget finns vår guide till direkt och indirekt grillning. […]
[…] Vill du ha fler idéer på korv från grillen hittar du våra 16 fantastiska korvrecept. För tvåzonsgrillning och direkt/indirekt värme finns också vår guide till grillmetoder. […]